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冬季适合喝什么茶和哪些需要注意的

来源:http://ntchk.com/ 发布时间:2018-11-09
  喝茶对于人体的养生保健工作来说也是大有益处的,而且冬季大家经常进补,吃一些高热量的食物,喝喝茶也能狗解腻调节肠胃,益处良多。今天我们上海丝足来为您详细的介绍冬季适合喝什么茶:
冬季适合喝什么茶和注意事项
 
  1、红茶比较性温,对于体内的阳气有很好的温补作用。
 
  2、冬季气候干燥大家可以多喝乌龙茶,对身体有缓解干燥的作用。
 
  3、冬季因为气候寒冷,而普洱茶味道醇厚,滋补健脾能显著提高人体抵抗力。
 
  4、冬季多喝花茶有疏肝解郁,祛烦止燥的作用,而且非常的好看。
 
  不过在冬季我们喝茶的时候也是有一些注意事项:
 
  1、冬季人体的肠胃代谢功能减弱,空腹饮茶会对肠胃带来非常大的负担。
 
  2、不要喝过烫的茶,避免烫伤口腔黏膜,而且还会给胃部带来很大的不适。
 
  3、经期中的女性朋友喝茶可能会加重贫血,最好是等经期过去之后在进行饮用。
 
  4、因为茶叶中含有的茶碱可能会对胎儿的成长发育造成问题,最好是不要饮茶。
 
       以上就是为您介绍的关于冬季喝茶的好处和注意事项,马上天气越来越冷了,大家可一定要注意这些啊。