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会导致我们出现腰痛的主要原因是因为哪些

来源:http://ntchk.com/ 发布时间:2018-10-13
  一些常年久坐或者是以前腰部受过大伤的朋友们,腰部是不是时常会出现酸痛、发麻等情况。尤其大部分中年人都或多或少有这些疾病,那么导致腰痛的主要原因有哪些呢?
出现腰痛的主要原因
 
  一、腰肌劳损:长年累月伏案工作的作家、编辑、绘图员、医生、科研人员等,腰背肌肉会逐渐萎缩,韧带的伸展能力减弱,引起腰肌劳损产生腰痛。另外,长期从事手提、肩扛等重体力劳动的人,极易发生脊柱侧弯,也可造成腰肌劳损而出现腰痛。
 
  二、腰椎间盘突出症:椎间盘是个弹性组织,既可缓冲震荡又有利于关节的活动。但是,如果椎间盘由于某种原因,如劳损、退化、风寒湿邪侵袭,使其耐受压力的强度减弱时,就容易发生破裂,使髓核从破口滑出,压迫神经,出现腰部剧痛,活动受限。
 
  这种腰痛犹如针刺或电击,并有麻木感,可沿臀部放射到大腿后侧、腘窝、小腿外侧,患者平躺时,症状可减轻,但站立、行走、甚至咳嗽、打喷嚏、排便用力时,腰痛则明显加剧。
 
  三、坐骨神经痛:坐骨神经痛常和腰椎间盘突出症同时存在,尤以第4、第5腰椎旁疼痛明显,并向患者下肢放射,平卧时患侧下肢不能直腿抬起或麻胀厉害。其他如腰椎肥大脊柱炎、腰椎结核、腰椎滑脱、腰骶脊膜神经根炎、马尾或圆椎部位肿瘤等,亦可导致坐骨神经痛,但临床比较少见。
 
  我们健康的朋友们一定要注意平时的生活习惯,保持好健康的坐姿,不要在床上玩手机看书等对于颈部和腰椎有很大伤害的行为。