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台风过后小心“台风病”!防范正当时

来源:http://ntchk.com/ 发布时间:2018-09-18
  在经历了今年以来最强的台风天后,很多人再次恢复到日常的工作和生活节奏中,不过小编了解到在暴雨和水浸后,不只是我们的爱车需要保养和注意噢。台风天后,这些疾病了解下:

台风病

  1、肠胃疾病

  山竹袭来,虽然没有正面冲击广州,但大风暴雨依然将城市的里里外外冲刷了个遍。有专家分析说,台风天很多阴沟水渠等平时不起眼地方的污物、病菌都被冲刷出来,容易导致市民生活环境受到不同程度的污染。

  其中最易发生的就是肠道传染病(这也是为什么有的人经常台风天后拉拉吐吐的原因啦),细菌性痢疾是一种常见肠道传染病,夏秋季多见,是由痢疾志贺氏菌引起的,当人进食了被痢疾杆菌污染的水或者食物后即可患病。

  如何防范:

  台风前不少市民会储备大量食物及饮用水,但如果断电时间超过24小时,冰箱里的冷冻肉类则面临解冻,极易腐烂变质。台风过后,雨水冲刷、江水漫溢,加之蚊蝇大量繁殖,会对生活环境造成污染。

  这时就需要我们把好“病从口入”关。首先加强水源、饮食、环境卫生、消灭苍蝇、蟑螂等,喝开水,不喝生水,清除水源周围的垃圾及其污染物。

  此外要注意个人卫生,饭前便后要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗干净或削皮后再吃,不吃腐烂变质的食物,食具要按时煮沸消毒。一旦发生呕吐、腹泻等症状,要及时到医院肠道门诊就诊。

  2、皮肤疾病

  台风过境时伴随的往往是大雨交集,同时风吹皮肤带来的冷热交替,易引发各类皮肤病。特别是患有手足癣的市民,更要注意预防疾病复发。

  其中,足癣也就是人们俗称的脚气。脚气是足部真菌感染引发的皮肤病,潮湿闷热的环境下,爱出脚汗的人如果每天不注意清洁脚部,就很容易患脚癣。患了脚气一定要重视,如果不治疗,不仅会影响患者的生活质量,随着皮损逐渐蔓延扩大,真菌传染到其他部位,还会引发身体其他部位的真菌感染,除了体股癣,还可能有手癣、甲癣。

  如何防范:

  出行时要防止踩水,回家后要尽快擦干足部。

  而糖友更要做好足部护理工作,保持双脚的洁净,出行要挑选方头、长度适中、质地柔嫩的鞋,袜子也应该干净无破坏。假如不小心踩水,应尽快使用温水洗脚,洗脚后要用软毛巾擦干。

  3、肠胃疾病

  台风过境,气压低导致缺氧,空气湿度大导致致病菌繁殖,故慢性阻塞性肺疾病也容易在台风前后出现急性加重,主要表现为咳嗽、咳痰和呼吸困难。

  如何防范:

  首先是要注意卫生:适当通风,保持家居环境卫生,以免病菌滋生。同时需要坚持治疗:可根据自身情况进行家庭式氧疗改善缺氧症状,切忌自行减药停药。而出现病情变化时,切勿拖延,及时就医。

  台风天后,还有安全须知:

  台风天过后,如果天气放晴,蚊子往往会更疯狂。

  台风带来降雨,过后气温很快回升,这种环境更有利于蚊虫的孳生。因此,台风过后一定要做好周围环境的清洁工作,将花坛、废旧轮胎里的积水除去,避免蚊子孳生,搞好家庭卫生,消灭苍蝇、蟑螂。在黄昏和黎明前蚊子出没高峰期,不要外出。夜间外出穿长袖和长裤,别穿凉鞋。

  台风过后,大家购买蔬菜和瓜果之前要进行认真挑选。

  个别小商贩会把台风中受淹或过期的食品以次充好,清洗时要用清水浸泡半小时以上,瓜果要削皮后再吃。不要吃台风暴雨浸泡涌来的死亡水产品,不吃淹死或死因不明的家禽家畜,不吃水浸、霉烂变质粮食加工成的米、面制品,不吃洪水浸泡或未洗净的瓜果,不吃来源不明、腐败变质的食品,不吃包装破损或超出保质期的包装食品,不吃来源不明的容器盛装的食品,不吃采摘的野生蘑菇和其他野菜,尽量不吃凉拌菜。

  台风过后,当然也不能忘记灾后防疫。

  台风过后,家里的饮用水如受到污染,要进行消毒,同时还要做好周围环境的打扫工作,被淹或者被雨水浸渍的地方清洗时最好喷洒些消毒药水,第一时间对垃圾进行清理。另外,家里如果有食物被水淹过,或者有用品在台风中受损,也要及时处理。在购买各类药品、医疗器械产品时应注意观察产品外包装和产品是否破损和整洁干净,以判断是否被雨水淋湿、浸泡;购买中药饮片的消费者应注意中药饮片是否生虫霉变。

  台风过后,路上常常看见刮落电线。

  无论路上刮落的电线带电与否,都应视为带电,与电线断落点保持足够的安全距离,并及时向电业部门报告。在没有十足的安全把握前,不要随意检测煤气、电路等,以防不测。

  台风天食疗养生有讲究

  台风天风邪暑湿盛。有医生表示,“每年一到台风季,广州的风邪、暑湿盛,气温变化大。

  在饮食方面,在风邪、暑湿交加的时节,饮食要清淡,建议煲汤时可适当用一些除湿的汤料。

  其中,阴虚体弱者在安排膳食时,可以选食瘦猪肉、鸭肉、兔肉、咸鸭蛋、清蒸鲜鱼等富含优质蛋白质的食物。

  脾虚的老人应选食健补脾胃、化除湿邪、性质平和、补而不腻的食物,如赤小豆、薏米仁等,将其煮烂,加糖服食,是良好的滋补品,并可常饮冬瓜汤、百合汤、红枣汤、绿豆汤等,以解暑止渴、生津凉血。食补应以滋阴润燥为主,如银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、花生、菠菜、梨等。

  防风葱白粥

  材料:防风10克、葱白2茎、粳米100克;

  做法:取防风、葱白煎煮至沸,改用小火,保持微沸30分钟,去渣留汁;再取粳米熬粥,待熬至八成熟时将上述药汁兑入煮至熟烂为度;

  防风薏米粥

  材料:生薏米30克、防风10克;

  做法:将薏米加水旺火煮沸,小火熬至七八成熟;再取粳米熬粥,待熬至八成熟时将上述药汁兑入煮至熟烂为度;

  百合杏仁赤豆粥

  材料:百合、杏仁、赤小豆适量(视食用人数定);

  做法:放到一起煮制成粥;

  功效:可以滋阴养肺,适用于肺阴虚、虚火旺盛等症。

  银耳雪梨羹

  材料:银耳5克,雪梨10克,冰糖50克;

  做法:将银耳雪梨放入锅内,加水适量,以文火煎熬1~2小时,加入冰糖,直至银耳雪梨炖烂为止;

  功效:具有润肺益气清肠的作用,适用于气阴两虚、体弱多病者。