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电动按摩椅有副作用,老人要注意了

来源:http://ntchk.com/ 发布时间:2018-07-25
  生活中按摩养生调理身体健康是一种比较热门的方式,可以疏通人的经络,促进人的气血循环,保持肌体的阴阳平衡,还可以让肌肉放松,关节灵活,使人精神振奋,消除人的疲劳等等一些对人的健康有益的作用。但是现在很多人为了方面都会给老人买一些电动的按摩椅来调理身体,希望他们健康长寿。

  电动按摩椅利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩,对保证身体健康有重要作用。对于长时间坐着工作和学习的人来说,按摩令血液循环通畅,改善腰酸背痛及预防病症,还能提高睡眠质量,缓解全身疲劳,改善姿势及锻炼健康身体。但是需要大家注意的是,老年人使用电动按摩椅有一定的副作用:

  电动按摩椅虽然可以放松人的身体,减轻身体的疲劳,但是电动按摩椅的力道控制不当的话,不但达不到理想中的效果,反而会造成身体的损伤,尤其是老年人,因为年纪过大,身体容易患些其他的疾病,因此使用时要慎重。

  另外,电动按摩椅力道不易控制,力道太小,达不效果。力道过大,则会伤害身体,严重的甚至造成身体损伤。老年人由于椎间盘水分减少,导致椎间隙变窄,从而使得脊柱周围的韧带处于松弛状态,不正确使用按摩器会导致小关节紊乱、腰椎间盘突出等情况出现,身体不适状况更加严重。

  因此,老年人如果要选择按摩椅,最好选择以局部肌肉或穴位作用为主的按摩器,并且要注意,按摩时间应控制在半小时以内。老年骨质疏松患者由于骨质变脆,如果按摩力道过大,容易引发骨折,这种情况下是不宜使用电动按摩椅的。

  如果老年人想要通过按摩的方式调理身体,在使用电动按摩椅的时候要注意按摩身体部位的调整,速度调节、强度调节功能。背椅、腿托自动升降调节,腿托伸缩功能。调整坐姿、腿姿和按摩体位。按摩宽窄度的调整。小编在此建议大家,老年人最好还是在专业认识下进行人工按摩为好,穴位拿捏的准,效果稳定有效。

  以上就是小编为大家介绍的电动按摩椅有副作用,老年人要注意。希望大家在生活中引起重视,更加的关心身边老人的健康养生方式。由于老人几乎都有骨质疏松问题,因此老年人以按摩棒、局部按摩器、可调节力度全身按摩椅为主,这些辅助按摩工具好控制,不宜伤害到身体。